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ストレスで白髪は増える？

 

40代・50代女性に増える「ストレス白髪」の原因と対策

 

「最近、急に白髪が増えた気がする…」

「疲れていると白髪が目立つ…」

 

そんなお悩み、ありませんか？

 

白髪というと“加齢”のイメージがありますが、

実は ストレスも大きな原因 だと研究でわかってきています。

 

今回は

 

• ストレスで白髪が増える理由
• 白髪は黒髪に戻るのか？
• 40代・50代ができる白髪対策

 

 

を、わかりやすく解説します。

 

 

 

 

ストレスで白髪が増えるのは本当？

 

 

結論から言うと

本当です。

 

2020年の研究では、

強いストレスが白髪を増やすことが確認されています。

 

 

では、なぜ起こるのでしょうか？

 

理由① ストレスで“色を作る細胞”が疲れる

 

髪の毛の黒色は「メラニン」という色素でできています。

 

このメラニンを作る細胞が

ストレスによって過剰に働かされてしまいます。

 

その結果、

 

・色を作る力が弱くなる

・メラニンが減る

・白髪が増える

 

という流れになります。

 

つまり

ストレスは“髪の色の工場”を疲れさせてしまうのです。

 

理由② ホルモンバランスの乱れ

 

ストレスが続くと

「コルチゾール」というホルモンが増えます。

 

この状態が長く続くと

 

・血流が悪くなる

・毛根の働きが弱くなる

・白髪や抜け毛が増える

 

40代・50代はもともとホルモンが変化しやすい時期。

そこにストレスが重なると、影響が出やすいのです。

 

理由③ 活性酸素によるダメージ

ストレスが多いと体の中で

「活性酸素」が増えます。

 

活性酸素が増えすぎると

メラニンを作る細胞が傷つき、

白髪になりやすくなります。

 

これを「酸化ストレス」といいます。

白髪は黒髪に戻る？

実は…

 

戻る可能性もあります。

 

 

最近の研究では、

強いストレスが減ると

白髪が黒く戻った例も報告されています。

 

 

ただし条件があります。

 

✔ 色を作る細胞がまだ残っている

✔ 血流が整う

✔ ストレスが軽くなる

 

つまり

完全に細胞がなくなっていなければ、可能性はある

ということです。

 

 

40代・50代女性におすすめの白髪対策

 

 

ここが一番大切です。

 

 

① 頭皮の血流を良くする

 

 

血流が悪いと栄養が届きません。

 

おすすめは

 

・1日5分の頭皮マッサージ

・38〜40℃のお風呂にゆっくり入る

・軽いウォーキング

 

「忙しいから無理」ではなく

まずは できることから少しずつ で大丈夫です。

 

 

 

 

② 抗酸化ケア（内側と外側から）

 

 

【食べ物】

 

・ビタミンC（柑橘類）

・ブルーベリー

・緑黄色野菜

 

【スキンケア・頭皮ケア】

 

・ビタミンC誘導体

・アスタキサンチン

 

活性酸素から守ることが、白髪予防につながります。

 

 

 

 

③ メラニンの材料を補う

 

 

メラニンの材料になる栄養素も大切です。

 

・大豆製品

・卵

・鶏むね肉

・ナッツ類

・貝類

 

バランスの良い食事が基本です。

 

④おすすめアイテム

・頭皮のクレンジング　プレクレンジング

 

ザクロエキス配合

ザクロエキスには

✔ 抗酸化作用（サビを防ぐ力）
✔ 女性ホルモン様作用（年齢による揺らぎをサポート）

があります。

つまり…色を作る細胞を守る環境づくり」をサポートする成分なんです。

白髪ケアにおすすめです。

 

・頭皮の化粧水　ヘアセルプラス

 

グロスフィリンP（ヘマチン由来成分）が配合されておりこの成分は、

👉 頭皮環境を整え
👉 酸化バランスをサポートし
👉 チロシナーゼが働きやすい環境を作る

と考えられています。

つまり、

メラニンを作るスイッチをサポートする成分なんですね。

白髪ケアにおすすめです。

 

そして、当店オリジナルシャンプー

ブラックオイルシャンプー

 

高濃度のヘマチン配合

ヘマチンの働き

ヘマチンはもともと「血液中のヘモグロビン由来」の成分。

頭皮に使うと…

✔ 抗酸化作用（頭皮のサビを防ぐ）
✔ チロシナーゼをサポートする可能性
✔ メラノサイト（色を作る細胞）を守る働き

 

だから白髪ケアにつながる

白髪は

 色を作る細胞が弱る＋酸化ストレスでダメージを受ける

ことで進みます。

ヘマチンは「色を作る環境を守るサポート役」なんです。

だから白髪ケアにおすすめです。

ヘマチンについてはこちらで詳しく説明しています。

 

 

 

 

まとめ｜白髪は「年齢だけ」の問題ではない

 

 

白髪は

 

✔ 加齢

✔ ホルモン変化

✔ ストレス

✔ 生活習慣

 

が重なって起こります。

 

特に40代・50代は

「がんばりすぎている世代」。

 

まずは

 

・深呼吸

・湯船にゆっくり入る

・頭皮をほぐす

 

ここから始めてみてください。

 

頭皮が整うと

髪だけでなく、顔の印象まで変わります。

 

 

髪はアナタの財産です。

 

5年先10年先もキレイな髪でいてくださいね。

 

では、本日はこれでおしまいです☆

 

お問合せはお気軽に♪

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余談ですが、

白髪染めを続けていて、

「最近、髪が硬くなったかも…」と感じていませんか？

それは年齢とともに、髪のうるおいが減ってきたサインかもしれません。

RaQオリジナル髪エステ👑王妃の水エステカラーで、染めながら水分と栄養を補い、

回数を重ねるほど扱いやすい髪へ導くカラーがおすすめです。

 

 

 

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今回のお題はちょっと怖いですよね。

でもヘッドスパやるやらないで、

本当にエイジングケアに差がつくんです。

 

 

最近こんなお悩みありませんか？

 

・分け目が目立つ

・トップがペタンとする

・白髪が増えた

・抜け毛が増えた気がする

 

実はこれ、

年齢のせいだけではありません。

 

関係しているのは

「頭皮の血流」です。

 

---

 

 

髪は“血”でできている

 

 

髪の毛は、

頭皮の奥にある「毛根」で作られます。

 

その毛根に届けられるのが

 

・酸素

・タンパク質

・ビタミン

・ミネラル

 

これらを運んでいるのが

**毛細血管（とても細い血管）**です。

 

つまり、

 

 血流が悪い

＝ 栄養が届かない

＝ 髪が弱くなる

 

という流れになります。

 

---

 

 

毛細血管が減るとどうなるの？

 

 

血流が悪い状態が続くと、

 

形はあるけれど

うまく働いていない血管になります。

 

これを

「ゴースト血管」といいます。

 

そうなると…

 

・髪が細くなる

・白髪が増えやすい

・抜けやすくなる

 

40代以降は特に

肩こり・首こり・運動不足で

頭皮の血流が落ちやすい時期です。

 

---

 

 

VEGF（ブイイージーエフ）って何？

 

 

ここで出てくるのが

**VEGF（ブイイージーエフ）**です。

 

難しく聞こえますが、

簡単に言うと

 

 「新しい血管を作ってください」と指示を出す物質

 

体の中に元々ある

“血管を増やすスイッチ”のようなものです。

 

血流が良くなると

このVEGFが出やすくなり、

 

新しい毛細血管が作られます。

 

つまり――

 

血管は

年齢に関係なく

“育て直すことができる”んです。

 

---

 

 

髪のボリュームは血管で決まる

 

 

髪を作る細胞は

体の中でもトップクラスにエネルギーを使います。

 

血流がいいと

 

・細胞が元気になる

・髪が太くなる

・成長期が安定する

 

逆に血流が悪いと

 

・細くなる

・伸びにくい

・抜けやすい

 

髪の土台は

「血管の元気さ」なんです。

 

---

 

 

今日からできる3つのこと

 

 

難しいことは必要ありません。

 

① 湯船につかる

② 首・肩をほぐす

③ 1日1分の頭皮マッサージ

 

これだけで

血流は変わります。

 

血流が変われば

VEGFが働きやすくなり、

毛細血管も元気に。

 

---

 

 

まとめ

 

 

育毛剤だけに頼るよりも、

 

まずは

頭皮の血流を整えること。

 

血管が元気になれば

髪は変わります。

 

40代・50代からでも

遅くありません。

 

土台から整えていきましょう。

 

髪はアナタの財産です。

 

5年先10年先もキレイな髪でいてくださいね。

 

では、本日はこれでおしまいです☆

 

お問合せはお気軽に♪

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前回は

【ヘマチンの効果】

・髪のボリュームUP

・カラーパーマの長持ち

・白髪予防

 

今回は

・ダメージケア

・エイジングケア

・におい防止

 

ダメージケア

 

ヘマチンにはカラーやパーマのダメージを防ぐ効果があります。

 

 

カラーやパーマは過酸化水素が使われており、

この過酸化水素はいわゆる活性酸素といわれるものの一種です。

 

 

水素ブームもあって｢活性酸素は身体をサビさせますよー｣って

知ってる方も多いはずです。

私も以前ブログに書かせて頂いてます。

 

 

 

 

 

過酸化水素は髪や頭皮に残りやすいので、

そのままにしとくとダメージの原因になります。

 

 

過酸化水素はヒドロシキラジカルという

酸化力の高い悪玉活性酸素に変化し

細胞にダメージを与え、頭皮から出る皮脂を酸化させ

悪臭の原因になります。

 

 

ヘマチンは過酸化水素を消去する作用があり

カラーやパーマ後にヘマチンを使うと髪や頭皮を

余計なダメージから守ってくれるんです。

 

 

エイジングケア

 

人が老化する原因は、酸化＋紫外線ですが

ヘマチンは活性酸素を消去する作用があるので

頭皮の老化防止になります。

 

 

ヘマチンは紫外線を吸収するともいわれているので

エイジングケアになるともいえます。

 

 

におい防止

 

ヘマチンはカラーやパーマのアンモニアを分解する作用もあります。

 

 

カラーやパーマ後の嫌な匂いを消去してくれるのと

頭皮からでる油っぽい匂いもとってくれます。

 

 

頭皮の匂いを気にしてる方はヘマチンをつかってみてください。

 

 

さて、このようにヘマチンはとても万能で

美容師さんが昔から使っているワケがわかりますよね。

 

 

さて、皆さんはどうでしょうか？

 

 

私はとてもヘマチン大好きです。

 

 

ヘマチンは頭皮やヘアケアで

大きなメリットがありますので是非使ってほしいです。

 

 

特にカラーやパーマのあとは、頭皮や髪に

大きな負担がかかっています。

 

 

髪に残る薬剤はそのままにしとくと

ダメージを与え続けてしまいます。

 

 

せっかくキレイになるためにしたのに、

ちゃんとしたケアをしないと

逆に白髪や抜け毛の原因を増やすことになります。

 

 

よけいなモノをとって必要なモノを補う

ヘマチンはとても使いやすいモノだとおもいます。

 

 

頭皮や髪にとてもいいことがある｢ヘマチン｣

使ってみてはいかがでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日のまとめ

 

1.    髪にボリュームを出す

→ 髪のタンパク質と結びつき、ハリ・コシがUP！

    2.    カラーやパーマを長持ちさせる

→ カラーの発色をサポート＆パーマの形状記憶を強化！

    3.    白髪を予防する

→ 髪の色を作る細胞を活性化！（ただし気休め程度）

    4.    ダメージケア＆エイジングケア

→ 疑似キューティクルを作り、ツヤをプラス！

    5.    頭皮のニオイを防ぐ

→ ヘマチンの消臭作用でスッキリ！

 

特に40代以降の髪の悩みにピッタリなので、

シャンプー選びの際に「ヘマチン配合」を

チェックしてみてくださいませ！

 

 

 

髪はアナタの財産です。

 

5年先10年先もキレイな髪でいてくださいね。

 

では、本日はこれでおしまいです☆

 

 

万能ヘマチン

 

 

 

ヘアーバルラクCEO

 

 

こんにちは、こんばんわ、育毛診断士mitsuです。

 

 

 

このブログでは愛読してくださる皆様が5年先も10年先も

キレイを持続して頂くための情報を提供します。

 

 

私に関わってくれたみな様をキレイ、カッコよく

したいという信念があります。

 

 

魂こめてブログを書いていきます!

 

 

シャンプーを選んでいると

｢ヘマチン｣配合ってかいてあったりしませんか？

 

 

シャンプーにこだわりがある、ないはありますが、

高級シャンプーに配合されてるヘマチンが

髪や頭皮にどのような作用をもたらすのかを紹介していきます。

 

シャンプー選びの参考にしてください。

シャンプーについて以前ブログにまとめてますので

コチラも良ければ参考にしてください。

 

 

 

 

 

 

実はこのヘマチンは

美容室でかなり

昔から使われています。

 

 

パーマやカラー時の

中間処理剤、後処理剤などに

使われることが多く

カラーパーマ後の

髪を健やかに保つ為に使用し

特に30代以降の美容師さんでは

知らない人はいないくらい有名な成分です。

 

 

実際、ヘマチンには髪や頭皮に都合のいいメリットばかりなんです。

 

 

【ヘマチンの効果】

・髪のボリュームUP

・カラーパーマの長持ち

・白髪予防

・ダメージケア

・エイジングケア

・におい防止

 

 

そもそも｢ヘマチン｣というのは何かというと、

血液の成分です。

 

 

血液の中には、酸素を運ぶ赤血球と

免疫機能の白血球があります。

 

 

その赤血球中のヘモグロビンの中にあります。

 

 

ヘモグロビンは

ヘマチン（鉄）＋グロビン（タンパク質）がくっいているもので

つまり、ヘマチン（鉄）とは、ヘモグロビンからグロビン（タンパク質）を

とったものになります。

 

 

なので、ヘマチン（鉄）は｢酸素を集めタンパク質と結びつく｣

となり、これが髪や頭皮にとって良いことになるんです。

 

 

では、髪や頭皮へのメリットの

・髪にボリュームがでる

 

髪はケラチンタンパク質でできているので、

タンパク質にくっつきやすいヘマチンが髪のタンパク質同士の

結びつきを強化することにより、ハリコシがでて

ボリュームがでてきます。

 

 

さらに、ヘマチンは｢疑似キューティクル｣をつくってくれるので

艶もでやすくなるので、ボリュームUPだけでなく

トリートメント効果もあるんです。

 

 

｢ヘマチン｣すごいでしょ。

 

 

まだまだあります。

 

 

・パーマ、カラーの長持ち

 

 

実は、カラーはその日で完全に発色してないんです。

 

カラーは｢酸化染料剤｣とよばれ

酸素と染料がマッチングし酸化され発色します。

 

 

中には発色をサボる染料もあるので、

その日に完全発色しないんです。

 

 

通常シャンプーなどで、発色しなかった染料たちは

流れ出ていきますが、そこでヘマチンが役に立ちます。

 

 

ヘマチンは酸素を集めることができるので

発色しなかった染料に酸素を与え、発色（酸化重合）させます。

 

 

染料は発色すると髪の中で大きく膨れます

これを酸化重合といい、そうなると髪から抜けにくくなります。

 

 

なので、カラーは深く染まり長持ちするということなんです。

 

 

パーマもウェーブが長持ちします。

 

 

パーマは①剤で｢還元｣と言う作用で

形をくずし、②液で｢酸化｣という作用で

形を固めます。

 

 

パーマは形を固める形状記憶がとても重要なんですが、

みなさんお気づきですよね、ヘマチンは酸素をあつめるので

この形状記憶を強化してくれるんです。

 

 

その結果パーマも長持ちするんです。

 

 

ストレートパーマや縮毛矯正も同じ事が言えますので

パーマ後のヘマチン処理はとても重要です。

 

 

・白髪予防

 

 

髪が黒いのは、メラノサイトがメラニンを作り

色をつけています。

 

 

詳しくはコチラから

↓↓↓

 

 

 

このメラノサイトが元気だと白髪にならないし

元気がなくなると白髪になります。

 

 

メラノサイトに元気に働いてもうらうためには

チロシナーゼという酵素が必要です。

 

 

ヘマチンはこのチロシナーゼを活性化する作用があります。

 

 

なので、ヘマチンは白髪予防に有効ともいわれてます。

（けっしてマイナスになることはないですが、気休め程度とおもってください）

 

 

 

・ダメージケア

・エイジングケア

・におい防止

 

についてはまた次回に・・・

 

 

本日のまとめ

 

1.    髪にボリュームを出す

→ 髪のタンパク質と結びつき、ハリ・コシがUP！

    2.    カラーやパーマを長持ちさせる

→ カラーの発色をサポート＆パーマの形状記憶を強化！

    3.    白髪を予防する

→ 髪の色を作る細胞を活性化！（ただし気休め程度）

 

特に40代以降の髪の悩みにピッタリなので、

シャンプー選びの際に「ヘマチン配合」を

チェックしてみてくださいませ！

 

 

 

髪はアナタの財産です。

 

5年先10年先もキレイな髪でいてくださいね。

 

では、本日はこれでおしまいです☆

 

 

 

 

静電気

 

 

ヘアーヴァルラク　CEO

 

髪に静電気が発生するのはなぜ？

 

こんにちは、こんばんわ、育毛診断士mitsuです。

 

 

 

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魂こめてブログを書いていきます!

 

では・・・始めます。

 

 

 

そもそも静電気は摩擦によって作りだされるのですが、

髪に発生する原因は、髪自体の静電気と体に溜まった

静電気。

 

 

空気が乾燥してくる冬場は、

特に静電気が起こりやすいので要注意!

 

 

 

髪の乾燥は髪の中の水分が

逃げやすくなってます。

 

 

 

トリートメントなどのヘアケア用品をして、

髪が乾燥しない状態を保つのが大切です。

 

 

 

効果的なアイテムは

シャンプー&トリートメント。

 

 

静電気が起きやすい人は、

シャンプー選びにポイントがあります。

 

 

帯電防止成分があるかないかは信頼できる美容師さんに

聞いてみてください。

＊ラクシャンは帯電防止成分あります。

 

 

 

今のシャンプーは洗浄機能だけじゃないんです。

 

 

 

また、ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Naは

シャンプーにはよく見かける成分なんですが、

洗浄力がとても高く、髪が乾燥しやすい人には

おすすめできないです。

 

 

静電気は髪だけではなくて衣類や体にも溜まり、

発生するので併せて防止すると完璧です。

 

 

特に人体と静電気が発生しやすいのは、

生地でいうとナイロンと羊毛、

材質で言うとポリエステルとアクリルと

言われてるみたいなので、

静電気スプレーなど

利用するといいかもしれません。

 

 

冬場の｢静電気｣ですが、

対策の1つとして役だってもらえたらうれしいです。

 

 

髪はアナタの財産です。

 

5年先10年先もキレイな髪でいてくださいね。

 

では、本日はこれでおしまいです☆